WUTKRAFT
EMOTIONALE VERSTRICKUNGEN ERKENNEN UND LÖSEN
Du unterdrückst deine Wut – aus Angst vor Ablehnung, aus Gewohnheit oder um Konflikte zu vermeiden? Statt sie direkt zu äußern, schleichst du sie durch die Hintertür ein – über Ironie, Sticheleien, Rückzug?
Oder bricht sie in dir unkontrolliert hervor? Du wirst laut, machst Vorwürfe, kämpfst gegen Menschen statt für dich?
Vielleicht sagst du „Ja“, obwohl du „Nein“ fühlst – immer lächelnd, immer freundlich. Und spürst dabei: Ich gehe über meine eigenen Grenzen. Und lasse zu, dass andere es auch tun.
All das sind emotionale Verstrickungen – Muster, die dich täglich unbewusst steuern. Sie verhindern deine Klarheit, deine Lebendigkeit und hindern dich daran, in deine volle Kraft zu kommen.
Im Wutkraft-Workshop wirst du dir dieser Verstrickungen bewusst. Du gehst erste Schritte, sie zu lösen. Und öffnest dich für emotionale Heilung – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
DEINE WUTKRAFT: INFORMATION UND ENERGIE
Jedes Gefühl trägt eine Botschaft in sich – und eine gewaltige Handlungsenergie. Wenn du lernst, deine Wut bewusst und verantwortlich zu nutzen, bringt sie dir:
Klarheit & Fokus
Entschlossenheit & Durchsetzungskraft
Selbstachtung & Richtung
Solange du deine Wut unterdrückst, wirkt sie im Verborgenen – über Rechthaberei, Rückzug, Zynismus oder stille Verachtung. Dann reagierst du aus alten Mustern, statt bewusst zu handeln.
Im Wuttraining lernst du, deine Wut in Besitz zu nehmen: nicht gegen andere, sondern für dich. Du entwickelst emotionale Selbstermächtigung – und entdeckst deine innere Kriegerin, deinen inneren Macher.
Du beginnst, für das zu gehen, was dir wirklich wichtig ist.
WAS IST DIR WIRKLICH WICHTIG?
Der Verstand ist schnell: Sicherheit, Familie, Partnerschaft, Anerkennung. Aber was davon ist wirklich dein Wunsch? Was kommt von Herzen – und was aus Prägung, Pflichtgefühl oder Erwartungen anderer?
Um zu ergründen, was du in deinem Wesenskern willst, brauchst du deine Gefühle: Wut, Traurigkeit, Angst, Freude – bewusst und klar. Sie zeigen dir, was du wirklich willst.
Im Wutkraft-Workshop lernst du, diesen Zugang zu dir wieder freizulegen. Deine Wut ist dein Türöffner – der erste Schritt auf deinem ganz eigenen Weg.
Du spürst wieder, was in dir steckt. Du setzt neue Spuren – und entscheidest dich bewusst:
Für dich. Für deine Richtung. Für dein erfülltes Leben.
DEINE NÄCHSTE MÖGLICHKEIT FÜR BEWUSSTE WUTKRAFT:
WUTKRAFT FÜR MÜTTER
Sonntag, 17. August, 10:00 - 18:00
IN LÜNEBURG
INKLUSIVE ONLINE CHECK IN AM VORABEND
PREIS: 160€
GUT ZU WISSEN
Alle meine Seminare – ob zu Resilienz oder Potenzialentfaltung – berücksichtigen Neurodiversität und sind deshalb speziel auch für Hochsensible und Migränebetroffene geeignet.
Du arbeitest in deinem Tempo, in sicherem Rahmen – mit viel Raum für Pausen, Reizregulation und individuelle Bedürfnisse.
Das Spektrum der Neurodiversität ist groß. Du bist unsicher, ob ein Angebot zu dir passt? Schreib mir gerne vorab – gemeinsam finden wir heraus, was dir guttut.
ℹ️ Hinweis: Meine Angebote ersetzen keine Therapie. Du bleibst jederzeit in deiner Eigenverantwortung.
ANMELDUNG
Trage deine Kontaktdaten ein und melde dich für den Workshop an oder stelle mir Fragen. Einen verbindlichen Platz erhältst du mit meiner schriftlichen Bestätigung.