POTENZIAL-ENTFALTUNG
Einstieg in die Gefühlsarbeit
Wutkraft ist dein Startpunkt in die emotionale Selbstermächtigung. Ob im Rage-Club oder im Wuttraining: Du lernst, deine unterdrückte Wut nicht länger gegen dich selbst zu richten oder destruktiv nach außen zu tragen. Stattdessen wird Wut zur kraftvollen Ressource – als klare Grenze, als Motor für Veränderung und als direkter Zugang zu deinem inneren Feuer. Wut ist deine Tür!
Innere Klarheit - äußere Wirkung
Hier beginnt dein Weg zur bewussten, authentischen Kommunikation. Du entwickelst emotionale Kompetenz, stärkst deine innere Klarheit und erkennst, welche inneren Anteile bei dir „mitreden“. In diesem Kommunikationstraining geht es nicht nur um Technik, sondern um echten Selbstausdruck. Du lernst, klar, wertschätzend und wirksam zu kommunizieren – im Einklang mit dir selbst und im echten Kontakt mit anderen.
Beziehungen gestalten
In diesem Modul vertiefst du deine Verbindungsfähigkeit. Wie gelingt dir echte, tragfähige Verbindung zu anderen Menschen – in der Familie, in Partnerschaften, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz? Du lernst, echte Nähe zuzulassen und dabei deinem Gefühl zu vertrauen und lernst, Beziehung bewusst zu gestalten. Für ein Miteinander, das trägt und nährt.
Deine Selbstentfaltung
Was macht dich einzigartig? Was möchtest du in deinem Leben bewirken? In diesem Premium-Programm gehst du den letzten Schritt: Du spürst deine Werte, deine Prinzipien und deine innere Wahrheit auf. Du wählst bewusst, wie du leben willst – deine LebensArt - mit Sinn, Erfüllung und aus deinem vollen Potenzial heraus. Lebe dich – echt, mutig, einzigartig!
LEBE DICH!
Kennst du das?
In dir brodelt es schon lange. Ein inneres Grundrauschen – unterdrückte Wut, angestaute Energie, nicht gelebte Klarheit. Deine „gute Kinderstube“ oder deine innere Schaden-Nutzen-Analyse halten dich jedoch davon ab, deiner Wut Ausdruck zu verleihen. Und eine Zeit lang funktioniert das auch – scheinbar.
Wir haben gelernt, unsere Gefühle zu unterdrücken – besonders die Wut.
Doch irgendwann kommt der Moment:
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Ein kleiner Auslöser genügt – ein falsches Wort, ein nichtiger Anlass – und die angestaute Energie entlädt sich. Unkontrollierbar. Verletzend. Zerstörerisch. Unprofessionell.
Was bleibt, sind Schuldgefühle, Scham und der feste Vorsatz, es „beim nächsten Mal besser zu machen“.Oder gehörst du zu den Menschen, die gar keine Wut empfinden?
Du bist immer freundlich, harmoniebedürftig, angepasst? Und wirst vielleicht gerade deshalb oft übergangen oder ausgenutzt?Dann brauchst du mehr bewusste Wut.
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Im Wutkraft-Workshop lernst du deine Wut in unterschiedlichen Intensitäten kennen – und sie zu navigieren. Du entwickelst emotionale Intelligenz, lernst, deine Wut gezielt für dich einzusetzen: klar, kraftvoll und verantwortungsvoll.
Wut ist kein Problem - Wut ist deine Kraft.
Sie schenkt dir Fokus, setzt Grenzen, schafft Klarheit und zeigt dir deine Richtung im Leben.Erlebe, wie transformierend es sein kann – wenn du emotionale Wut annimmst und heilst und dann lernst, wie du die Kraft und Information deines Gefühls von Wut bewusst nutzt. Für ein selbstbestimmtes, authentisches Leben.
Gelingende Kommunikation beginnt bei dir.
Kommunikation ist (fast) alles. Und doch lernen wir kaum, wie wirklich gelingende Kommunikation funktioniert – weder in der Schule noch im Berufsalltag.
Stattdessen tappen wir in zwischenmenschliche Fallen: Missverständnisse entstehen, Gespräche eskalieren, Konflikte schwelen oder Verhandlungen scheitern – obwohl beide Seiten sich eigentlich verstanden fühlen wollen.
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Für authentische, erfolgreiche Kommunikation braucht es mehr als Techniken. Es braucht eine starke innere Haltung:
Wertschätzung – für dich selbst und dein Gegenüber.
Emotionale Klarheit – über das, was du wirklich fühlst und mitteilen möchtest.
Empathie und Akzeptanz – auch wenn du anderer Meinung bist.
Und: Kongruenz – das, was du sagst, fühlst und tust, darf übereinstimmen.
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In meinem Workshop zur gelingenden Kommunikation bekommst du praxiserprobte Werkzeuge und einfache, sofort umsetzbare Tools an die Hand. Du lernst, dich authentisch auszudrücken, deine inneren Anteile bewusst einzubeziehen und dein Gegenüber wirklich zu hören.
Ob beruflich oder privat – du wirst staunen, wie viel sich verändert, wenn ein echter Kontakt entsteht. Und du wirst es sehen: im Gesicht deines Gegenübers.
In Zeiten von Schnelligkeit, Reizüberflutung und Unsicherheit wird eines immer kostbarer: echte, tragende Beziehungen.
Wenn äußere Belastungen unseren inneren Safespace gefährden, wächst die Sehnsucht nach authentischer Verbindung – jenseits von Zweckgemeinschaft, Symbiose oder Unterhaltung.
Wahre Nähe ist ein menschliches Grundbedürfnis.
In diesem Seminar gehst du deinen individuellen Bedürfnissen auf allen Ebenen auf den Grund – mental, emotional, körperlich und seelisch. Denn nur, wenn du erkennst, was du wirklich brauchst, kannst du beginnen, dir selbst und anderen aufrichtig zu begegnen.
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Du lernst,
deine Gefühle bereits in niedriger Intensität wahrzunehmen,
sie ernst zu nehmen, statt zu ignorieren oder zu übergehen,
deine Gefühle – ob Freude, Traurigkeit, Angst oder Wut – als Wegweiser zu verstehen,
und dich aus dem Herzen heraus mitzuteilen
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Ganz gleich, ob es sich um ein freudiges Wiedersehen, eine schwierige Situation oder eine leise Irritation handelt: Wenn du in Kontakt mit deinen inneren Regungen bist, kannst du auch im Außen echte Nähe ermöglichen.
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Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Beziehungsfähigkeit vertiefen möchten, die bereit sind, sich selbst in Beziehung neu zu erfahren und die den Mut haben, sich echt, ungeschönt und präsent zu zeigen.
Es geht nicht um Methoden – sondern um Begegnung. In einer Gruppe, die den Raum für Entwicklung hält. Für Verbindung, die trägt.
LEBE DICH!
Coming soon…
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